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提升阅读速度,心态和手段一个都不能少
 
    ?#19981;?#38405;读的人很多,但阅读速度达标的却不多。在如今快节奏的社会背景下,想要在书籍中得到足够的营养,就必须尽快提升阅读速度。提升阅读速度的关键一方面是要有好的心态,另一方面需要有好的阅读方法。

    ?#20154;?#38405;读应该有怎样的心态
    提升阅读速度不可能一蹴而就,不要有急于求成的心态,正所?#20132;?#36332;步以至千里,需要一步步走。清代著名学者陆珑曾说,欲速是读书第一大病,功夫重在绵密不间断。就好像太极拳一样,一开势之后就要绵绵不断,招断劲不断,劲断意不断,这样才能出功夫。拿到阅读上来说,最好每天都能保证读几页书,每一天都不能间断,将这样的习惯一直保持下去,即便不运用任何阅读方法,速度都会水涨船高。相较于阅读方法,我始终认为阅读量才是最为关键的部分,一定要踏实积累起足够的阅读量,否则再好的阅读方法也没有用处。
    阅读的心态要保持从容,很多知名阅读软件都很注重心态的培养,比如精英特速读训练中就有静心调息,建议学友?#25970;看?#35757;练开?#35760;?#20808;进行三分钟的静心调息,让心头的一些杂念都沉淀下来。这个过程也如同饮茶一样,事实上我就非常?#19981;?#22312;阅读时品茶,冲泡一杯茶,茶叶先是胡?#31227;?#33310;,然后?#24597;?#24930;沉淀到杯底,此时的茶才能入口。阅读也是如此,如果心头杂念还未沉下就读书,效率会非常糟糕,这是对书籍的不尊重,也是对自己的不尊重。
    如今生活节奏很快,在这样的快节奏下,我们一方面要跟上时代的脚步,另一方面也需要每天给自己一些安闲的时间,用来沉淀自己,反思自己,阅读就是这样的时光,在阅读时,除了茶香别无其他,除了书中的世界别无其他,静静感受书中世界的瑰丽雄奇,体会书中渊博的知识,品味书中平凡人的生活,欣赏书中大千世界的广阔……足够?#24230;耄?#38405;读的质量就越高,阅读速度就越快。

    再说一下现代阅读技能的运用
    阅读心态到位之后,还需要必要的辅助手段强化我们的阅读速度。像精英特软件就是辅助手段中非常有效的一种。曾经对这款软件不屑一顾,总觉得自己的速度已经非常可观,没有必要专门强化。可在接受精英特的测试之后,才知道自己在阅读速度方面的战斗力就是个渣渣,测试中要求一眼看十五个字,每分钟看一千五百个字,这个等级在精英特培训等级榜中不算什么,可是我却没办法达标。意识到自己的不足,所以开始沉下心认真参?#29992;?#19968;项培?#30340;?#23481;,即便很多内容真的枯燥。
    在我看来,速读中的节奏训练、整体感知、焦点移动等基础训练都很枯燥,?#27426;?#24819;要有效提升自身,就必须能够忍耐这样的枯燥,在不断适应的过程中,其实对自身的心性也是极好的磨砺,当我们能在这样的枯燥中品味到甜头,就会发现阅读效?#25163;?#32447;式上升,在做速读测试的时候完全游刃有余。

    最重要的是,在平时的生活中?#19981;?#21457;现自己变得更加?#24515;?#24515;,在阅读时?#19981;?#36731;易压制住心头的浮躁。所以我从来没有将精英特视为一款简单的阅读软件,我视它为一个伙伴,我希望在头戴博士?#20445;?#35937;征智慧的蓝色小海豚帮助不断成长。

(※精英特快速阅读记忆训练网原创文章※)

提升阅读速度,心态和手段一个都不能少
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